Ce bain de bouche miracle

3. Il élimine les caries

Le bicarbonate élimine les (mauvaises) bactéries présentes en grand nombre dans la bouche et responsables de la formation des caries dentaires.

Comment faire ? Utiliser le bicarbonate en bain de bouche comme décrit ci-dessus.

4. Il nettoie et blanchit les dents

Ses propriétés abrasives permettent au bicarbonate de polir et de lisser l’émail des dents en douceur. Les tâches et le tartre sont éliminés, les dents sont donc plus blanches et plus propres.

Comment faire ? Une fois par semaine (pour éviter l’abrasion des dents), saupoudrer un peu de bicarbonate de soude sur une brosse à dents humide et brosser les dents doucement, de haut en bas.

5. Il calme les maux de gorge

Grâce à son action contre l’acidité, le bicarbonate de soude aide à freiner le développement de l’inflammation. L’irritation provoquée par les maux de gorgeest atténuée.

Comment faire ? Diluer une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau tiède. Gargariser pendant une dizaine de secondes puis recracher ou avaler.

Contre-indications

Le bicarbonate de soude est déconseillé aux femmes enceintes, aux très jeunes enfants et aux personnes souffrant d’hypertension et d’insuffisance cardiaqueou rénale. Dans tous les cas, mieux vaut prendre l’avis de son médecin avant d’utiliser du bicarbonate sous forme de bain de bouche.